佳洁士等多数品牌牙膏成份注明语焉不详

　　牙膏好坏 要看摩擦剂

　　每日陪伴你的牙膏要大变身了——成分标注要使用标准的原料名称，有的牙膏可能会没有了香味和泡沫，还有一些不易被发现的变化，比如：含氟牙膏氟含量提高、酸度降低、二甘醇和三氯生含量被限制等。

　　由国家质检总局和国家标准化委员会共同发布的牙膏新国家标准(GB8372-2008)(下称“新国标”)可谓一场“牙膏革命”。虽然新国标从明年2月1日起开始实施，但人们对牙膏的关注早已升温。

　　解读篇

　　没有香味泡沫 牙膏一样好用

　　氟含量底线升高：有利固齿防龋齿

　　新国标将成人的含氟牙膏的氟含量底线由0.04%提高至0.05%，范围在0.05%—0.15%，并规定儿童含氟牙膏的氟含量在0.05%到0.11%之间。

　　对此，中华口腔医学会副秘书长丁笑乙表示，牙膏中的游离氟的有效性在刚出厂时最高，此后随时间的推移逐渐降低。如果氟含量过低的话，很可能在后期使用时氟已经不起作用了。对于儿童来说，正是恒牙萌出时，牙齿的钙化程度不够，氟可以起到固齿作用，而老年人年纪大了，牙龈会逐渐萎缩，造成牙根暴露在外，易患上根面龋。因此，老年人和小孩可以有意识地使用含氟牙膏，当然成人也可以选用。

　　不过，是否需要选择含氟牙膏，还要看地域因素。丁笑乙介绍，低氟区的人可以有意识地使用含氟牙膏，高氟区的人则要避免过量使用含氟牙膏。北京从整体上讲并不属于高氟区，只是个别区县有高氟水现象出现，例如门头沟的少数区域，这些地区的居民就要注意不要频繁使用含氟牙膏。除此以外，北京大多数区县在选择牙膏时，普通牙膏和含氟牙膏都可选择。

　　pH值调高：防止牙齿“脱矿”

　　新国标将牙膏的pH值(酸碱值)从5.0-10.0调至5.5-10.0，这意味着牙膏的最低酸碱度不能低于5.5。

　　新国标主要起草人、全国牙膏蜡制品标准化中心常务副主任孙东方介绍，牙齿的主要组成成分是钙质，在酸性环境中容易“脱矿”(即牙齿里面钙质等矿物质的丢失)。国际标准规定当pH值小于5.5时要进行脱矿试验，如果pH值过低，就会导致牙齿脱矿等现象发生而损伤牙齿，所以将牙膏的pH值(酸碱值)范围的最低值上调到5.5。中国口腔清洁护理用品工业协会相关人士表示，pH值过低或过高都会对口腔黏膜有腐蚀性作用。

　　不要求香味泡沫：与清洁度关系甚微

　　很多人对牙膏的印象与洗面奶一样，没有泡沫就感觉清洁没有到位。然而，新国标却删除了“感官指标中香味的要求”、“理化指标中对稠度、挤膏压力、泡沫量的要求”。

　　清华大学第一附属医院口腔科主任王隽介绍，牙膏的香味由添加的芳香剂产生，泡沫则是由发泡剂产生，泡沫对清洁牙齿有一定辅助作用，因为泡沫的表面积大，可以带动一些污垢的流动和脱落，但牙膏中主要起清洁作用的还是摩擦剂，低泡沫的牙膏并不影响牙膏的功效。

　　二甘醇三氯生受限：含有少量无害

　　针对饱受争议的牙膏保湿剂二甘醇和防腐剂三氯生，新国标也作出了详细规定：不许人为在原料中添加二甘醇，如作为杂质带入，在牙膏中的含量不得超过0.1%。关于三氯生，以前的标准里没有明确要求，新国标明确要求为“允许作为防腐剂类物质添加，但含量必须低于0.3%。”

　　多数牙膏成分标注“语焉不详”

　　孙东方介绍，三氯生的风波曾经闹得沸沸扬扬，牙膏中含有少量并不会对人体产生危害。对于曾经被热议的“二甘醇”成分，新国标肯定是将入口产品的“安全”放在首位，因此不允许作为原料添加，但牙膏的其他原料成分中有时不可避免会带入，所以规定了 0.1%的上限，而且目前生产企业都已经不采用二甘醇做保湿剂，而是采用甘油或山梨醇等其他原料。

　　选择篇

　　细读成分表 别被功效忽悠

　　美白牙膏、防蛀牙膏、滋养牙膏……市场上的牙膏种类琳琅满目，宣称功效各异，价格更是从几元到几十元不等。那么，消费者到底该如何选择牙膏呢？

　　牙膏好不好 摩擦剂是主导

　　新国标首次增加了关于牙膏的定义：牙膏是“由摩擦剂、保湿剂、增稠剂、发泡剂、芳香剂、水和其他添加剂(含用于改善口腔健康状况的功效成分)混合组成的膏状物质。”

　　王隽表示，普通牙膏和功效性牙膏的主打成分都是摩擦剂，清洁作用主要由摩擦剂完成，功效性牙膏的功效则体现在“其他添加剂”上，如含氟牙膏本身也是一种功效性牙膏，添加了氟从而具有防龋固齿的作用。

　　全国牙膏蜡制品标准化中心常务副主任孙东方介绍，目前各种牙膏使用的摩擦剂各不相同，一般说来主要有以下4种:使用量比较大的是碳酸钙、二氧化硅，其次是磷酸氢钙，另外还有用量较少的氢氧化铝等其他摩擦剂。此外,消费者需要对牙膏的成分有基本了解，例如保湿剂主要有甘油、山梨醇、聚乙二醇，增稠剂常见为CMC(羧甲基纤维素钠)，目的是将牙膏中多种原料成分有机地粘合在一起制成膏状，从而方便使用，不过新国标已经取消了对稠度的要求。

　　据了解，摩擦剂的好坏可以反映牙膏的档次。丁笑乙介绍，氢氧化铝和磷酸氢钙属于比较高档的摩擦剂，但用量较少，二氧化硅也不错，而且被一些知名品牌大量使用。碳酸钙的档次则不如前几种，但使用量大。此外，各种摩擦剂的颗粒都有大小区别，一般说来，颗粒大的不如颗粒小的，颗粒细一点对牙齿表面的损伤小一些。牙膏的价格贵并不意味着其所使用的摩擦剂就好，消费者要注意查看成分中所列出的摩擦剂是哪种。

　　首选清洁功能 别信牙膏治病

　　丁笑乙指出，无论是纯白色、水晶状，还是纯白带彩条、纯白加颗粒，总体来说都是厂家在生产工艺上的不同体现，或者添加了某种成分，为了给消费者更多样化的新鲜选择，从本质上并没有区别。值得注意的是，新国标为生产标准，而非功效标准，牙膏的基本功效就是清洁，如要宣称具有某种特殊的保健功效，则要通过功效标准的检测。

　　王隽也认为，牙膏只是一个口腔清洁护理产品，有时可作为口腔治疗的辅助产品，但并不能替代药物，所以日常在选用牙膏时，选择标准是其是否能满足基本的清洁功能即可，而不要“舍本逐末”，一味追求牙膏的美白、脱敏等附加功效，而忽视了牙膏本身最根本的清洁功效。

　　此外，刷牙时偶尔吃进一些牙膏，对身体并无伤害，但平时还需注意不要过度吞食。此外，氟虽然对儿童的牙齿有帮助，但儿童有时不能控制自己的刷牙行为，不免在刷牙过程中有吞咽，长期如此恐怕引起氟摄取过量，所以儿童使用含氟牙膏时最好在大人的陪伴下进行。

　　调查篇

　　虽然新国标规定了牙膏成分标注要使用标准的原料名称、氟添加量要明确，但记者调查后发现，新国标所规定的含氟量在很多牙膏包装上根本无从体现，牙膏具体成分是什么？摩擦剂用的哪种？消费者更是无从获知。对此，专家介绍,因为牙膏执行全成分标注目前还未开始强制执行，真正想要将成分看得明明白白，还需等待。

　　具体成分“秘而不宣”

　　新国标中明确指出“牙膏成分标注要使用标准的原料名称，含氟牙膏要标明氟添加量。”但从记者调查的结果看，目前市面上的牙膏成分很少有完完全全标明的，大多数都是根本不标明成分或只标出少数成分。

　　在记者调查的10个品牌15种牙膏中，只有LG竹盐的固齿源(含竹盐和双氟、牙齿再矿化牙膏)、LG竹盐健康爽口牙膏和郁美净儿童牙膏、黑人宝贝兔儿童牙膏等4种牙膏完整地标明了所有成分，其他品牌大都语焉不详。

　　记者发现，冷酸灵抗过敏牙膏130克装，只写明了“内含锶盐”；佳洁士和高露洁的几款牙膏只标明了活性成分为“氟化钠”，除此以外没有其他的成分说明，充其量只是在功效描述中进行不完整地表达；佳洁士茶洁防蛀牙膏仅表示含有茶多酚，佳洁士盐白牙膏仅表示含有洁齿盐。两面针冰爽白牙膏则模糊地介绍含天然洁白因子、植酸钠、柠檬酸。

　　至于牙膏的pH值是���少、是否含二甘醇和三氯生、是否有泡沫，消费者更是无法从产品包装上获得准确信息。

　　中国口腔清洁护理用品工业协会相关人士介绍，虽然标准中明确规定了牙膏要进行标注，但真正开始实行成分全标注将从2010年左右开始，所以才会出现目前参差不齐的局面。此外，泡沫和pH值等指标不在要求标注之列。

　　附加功能名目繁多

　　除了清洁牙齿外，目前市场上大多数牙膏都有很多附加功能，并且宣传词语令人眼花缭乱。

　　记者在某大型超市看到，2.8元的佳洁士强根固齿牙膏，有5项标明功能的字样：坚固牙齿、帮助保护暴露的牙根、有效防止蛀牙、帮助洁白牙齿、帮助减少磨损牙齿。2.9元的佳洁士盐白牙膏也标明了5项功能:“有效洁白牙齿、防止牙渍再生、有效固齿防蛀、自然清新口气、帮助减少磨损牙齿。”

　　此外，2.2元的郁美净儿童牙膏(草莓口味)，包装上有“洁白牙齿、清新爽口、坚固牙齿、强健牙龈”等功效字样。2.9元的中华健齿白炫动果香味牙膏则宣称“亮白珍珠岩配方，四周美白牙齿，高效洁齿微粒，帮助去除牙垢及牙菌斑，氟钙配方，防蛀固齿，保持牙齿健康。”

　　一些品牌在成分和配方上新名词迭出，却令人费解。例如佳洁士草本水晶牙膏105克装称其为“氟泰配方”、佳洁士茶洁防蛀牙膏90克装称其为“氟茶配方”、中华健齿白牙膏称其为“氟钙配方”。

　　含氟与否标注不清

　　虽然含氟牙膏是一个庞大群体，但很多牙膏却让人弄不清到底有没有含氟，只有少部分特意进行了“不含氟”的说明。

　　清华大学第一附属医院口腔科主任王隽表示，氟是人体必须的微量元素，可以防止龋齿，一般在牙膏里以氟的化合物形式存在，如氟化钠、单氟磷酸钠。记者看到，黑人含氟牙膏和中华健齿白牙膏、高露洁超强牙膏都为“单氟磷酸钠”，高露洁草本翠爽牙膏和佳洁士草本水晶牙膏都为“氟化钠”。

　　在记者调查的牙膏中，只有郁美净的儿童牙膏特意标明“不含氟”，有几种牙膏既没有标明含氟，也没有标明不含，让人无从判断，如两面针、狮王特效护龈牙膏和冷酸灵抗过敏牙膏。

　　此外，部分没有明确表示含氟的牙膏，也宣称能“坚固牙齿”。例如纳爱斯鲜浓果味牙膏(鲜果维C+亮白型120克装)就写明能“坚固牙齿”，但其并未显示含有氟等任何固齿成分。

　　治病功效无从考证

　　既然功效性牙膏的成分可以如此复杂，那么消费者怎样才能从成分中鉴别其功效？牙膏包装上所宣称的功效是“名副其实”吗？专家指出，目前还没有相关的评判细则。

　　除了少数牙膏解释其宣称功效所对应的成分，例如冷酸灵抗过敏牙膏130克装，表示“帮助减轻敏感性牙齿遇冷、热、酸、甜所引起的疼痛”，并解释这是因为内含锶盐，大部分牙膏都是只见功效宣传，不见具体说明。

　　记者在2008年9月1日开始实施的《功效型牙膏行业标准》中看到，功效型牙膏的定义是“添加了功效成分，除具有牙膏的基本功能之外兼有辅助预防或减轻某些口腔问题、促进口腔健康的牙膏”。

　　但是，对于厂家所宣称的功效如何认定和评判、什么成分对应什么功效，标准中却没有明确，消费者购买时也只能看产品外包装上的描述，却没有参照标准。中华口腔医学会副秘书长丁笑乙介绍，目前功效性牙膏虽然已有行业标准，但没有相关国家标准和功效评价细则，而有关部门正在加紧制定。

　　温馨提示

　　防牙病 口腔习惯更重要

　　清华大学第一附属医院口腔科主任王隽指出，相比于牙膏的种类，养成好的口腔习惯更重要。例如每日应早晚刷牙，晚上刷牙后不要再吃东西；刷牙方法讲究“面面俱到”：咬东西的那面牙齿、靠近嘴唇那面、靠近舌头那面，三个面都要刷到，而且要竖着刷，才不容易损伤牙颈部；刷牙时间建议最好在3分钟；刷牙也有清洁不到的位置，所以牙线的使用是必要的；提倡定期洗牙，“洗牙把牙齿空隙洗大”是误区，正是因为长期不彻底洁牙，才会使菌斑钙化形成牙结石。

　　改善口腔环境有助防病

　　最新口腔研究报告显示，当口腔环境得以改善的时候，口腔疾病将会被更快治愈。北京市牙病防治办公室主任、北京市口腔医院预防科主任韩永成指出，口腔环境失调导致细菌入侵是口腔疾病发作的主要原因，大众在口腔环境的滋养以及牙龈养护等方面的意识欠缺，正是如今口腔疾病发病率居高不下的最主要原因。

　　专家指出，一些药材可以起到改善口腔环境的作用，如竹盐、高丽参、黄柏、荆芥和桔梗正是滋养口腔环境的佳品：竹盐有清热解毒、杀菌美白的功效，高丽参则能有效滋补牙龈、改善口腔黏膜状况、增强口腔壁的抵御力，黄柏等则可消炎。