天天保健

 傻笑有益身体健康

    美国《今日心理学》杂志结合多项科学研究指出,看喜剧、听笑话时最自然、最舒畅的“傻笑”,对下列几类人的健康大有裨益。

    癌症患者:正常人体内每天都会产生一定数目的癌细胞,所幸我们体内的“自然杀伤细胞”正是癌细胞的天敌,这些免疫杀手能够摧毁肿瘤细胞。而研究表明,由衷的笑至少能让14种基因得到更好的表达,从而调节自然杀伤细胞的活动。

    心血管疾病患者:大笑能使血管舒张,从而增加内脏血流的供应。

    哺乳期妇女:有研究指出,观看一部喜剧电影后,母亲乳汁中褪黑激素的水平会得到提高,皮肤过敏的婴儿喝了这种奶,过敏反应会大大降低。

    糖尿病患者:科学家发现糖尿病患者饭后实在应该笑一笑,因为发笑带来的肌肉运动和神经内分泌水平的改变,能防止血糖水平升高。 杨菲

    哪种洗涤品不伤人

    中国洗涤用品工业协会名誉会长石计祥介绍,织物洗涤剂、去污剂和杀菌消毒剂成为老百姓最常使用的三类。

    织物洗涤剂:最常见的有洗衣皂、皂粉、洗衣粉和洗衣液。洗衣皂对人体的危害最小,洗衣粉则是健康隐患最大的一种。溶解在水里的洗衣粉,可通过皮肤吸收进入人体内,长期积累易损害肝脏功能。

    去污剂:多用于厨房,主要有洗洁精、去污粉、喷剂和去污巾。对健康威胁最大的就是去污喷剂,长期或频繁使用喷剂,容易对呼吸道产生刺激,出现鼻干发痒、打喷嚏、咽喉烧灼感和异物感、声哑等症状。洗洁精中的表面活性剂进入人体,就会干扰正常代谢。

    杀菌消毒剂:常见的有84消毒液、高锰酸钾和人体消毒剂。84消毒液早期用于医疗器械消毒,属高效消毒液,刺激性和腐蚀性较强。而高锰酸钾的浓度一般难以把握,如果缺乏专业知识,则容易造成衣物或器具的损坏