“健字号”冠益乳酸奶有助于增强免疫力
三餐不按时、常常加班熬夜、常吃夜宵……这可能是当下许多白领每天都面对的情景,但这背后隐藏的健康隐患你注意到了吗?在IT公司工作的白领张小姐最近就遭遇了健康“滑铁卢”——患上急性肠胃炎,被送进了急诊,“以前像我们这样的上班族,总觉得反正还年轻,加点班、少吃顿饭身体不至于出问题。这次算是给自己敲个警钟吧,提醒我要合理安排日常作息、注意饮食营养,加强身体免疫力,才能顶住繁重的工作压力。”
如今,增强身体免疫力已成白领们的必修功课。
对于工作繁忙、作息时间不规律的白领们来说,严格按照规范的科学食谱进餐几乎是不可能的,亚洲乳酸菌学会联盟会长蔡英杰教授给大家提供了一个非常简便的小妙招:多喝酸奶,尤其是有“健字号”标识的酸奶。
以最近刚上市的“健字号”冠益乳酸奶为例。由上海市预防医学研究院开展的人体实验结果表明:每日2次,每次饮用1杯100克冠益乳酸奶的受试人群,在不改变原来的饮食习惯、保持正常的饮食方式的情况下,14天后肠道内的双歧杆菌和乳杆菌的菌数分别增长了8.5倍和8.3倍。另一份实验报告指出,每天摄入10亿BB冠菌(相当于100克冠益乳),8天后受试人群的lg免疫球蛋白增加到原生成量的2倍。
每天摄入10亿BB冠菌(相当于100克冠益乳),8天后受试人群的lg免疫球蛋白生成量显著增加。